***TERMINE***

bitte um anmeldung bei veronika

projekte der ZeitGeist Akademie

FRAUEN TEMPEL

mehrtägiges FRAUENKREIS - RETREAT

kraftvoll FRAU SEIN - einen miniurlaub für dich selbst um dir selbst zu begegnen

erwecke deine volle kraft als frau
gemeinsam heilen - wachsen - verbinden

weil ich es mir selbst wert bin

WANN: 

FR, 28.02. - 02.03.2025

FR, 16 UHR - SO, 12 UHR

WO:

GRAZ UMGEBUNG - ST.OSWALD B. PL.

im FRIDARETREATHAUS (STEIERMARK)

kraftvoll frau sein

ein miniurlaub für dich - um dir selbst zu begegnen

tauche ein in dein FRAU SEIN - im FRAUENTEMPEL, einem geschützten herzensraum der entfaltung

frauenkreis - verbundenheit - meditation - waldbaden - cacaoceremonie - yoga - bewusstseinskraftentfaltung - rituale - sauna - eisbaden

alles kann nichts muss

FÖRDERBEITRAG:

 
regular 333€

low budget 270€

abundance 414€

für verpflegung ist gesorgt/ nächtigung ist selbstständig zu organisieren

nächtigung im haus, matratzenlager oder im eigenem van möglich

!begrenzte teilnehmerinnenanzahl!

GANZHEITLICHES YOGA 

MIT VERONIKA

für anfängerInnen und fortgeschrittene yogis/yoginis

REGELMÄßIG jeden dienstag: 

19.30 - 21 uhr judendorf-straßengel gesundheitszentrum

REGELMÄßIG jeden montag:

19 - 20.30 uhr sonnenvilla attendorf

für körper - geist & seele

meditation - pranayama - asanas - yoga nidra

TERMINE IN JUDENDORF - STRASSENGEL

judendorf - straßengel, im GESUNDHEITSZENTRUM, gratweinerstraße 17

• jeden dienstag von 19.30 - 21 uhr
• 10 aufeinanderfolgende EINHEITEN FB: 165€ (KURS FB (förderbeitrag) - einstieg jederzeit möglich)

• termine einzeln besuchbar - ANMELDUNG NOTWENDIG
• FÖRDERBEITRAG: 22€/ einzeleinheit

TERMINE IN DER SONNENVILLA

sonnenvilla attendorf

• jeden montag von 19 - 20.30 uhr

• 10 aufeinanderfolgende EINHEITEN FB: 165€ für KURS FB (förderbeitrag) - einstieg jederzeit möglich

• termine einzeln besuchbar - ANMELDUNG NOTWENDIG
• FÖRDERBEITRAG: 22€/ einzeleinheit

für genaue informationen schreibe mir gerne eine nachricht

coming soon - neuer standort

ST. OSWALD BEI PLANKENWARTH im FRIDARETREATHAUS

regelmäßige kurse und retreats ab 2025 in ST.OSWALD/ SCHIRNING

• SCHWANGERSCHAFTSYOGA
• YIN YOGA
• GANZHEITLICHES YOGA
• YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE
• YOGA BASICS - ASANAS EXAKT

SELBSTLIEBETAG 

IN DER SONNENVILLA

schenke dir zeit und liebe für dich selbst

erlaube dir aus dem alltag auszusteigen und deiner seele einen miniurlaub zum auftanken zu schenken weil du es dir selbst wert bist - für mehr liebe zu dir selbst

weil diese besondere zeit im alltag manchmal zu kurz kommt

in der sonnenvilla attendorf, attendorf 20, 8151

(zwischen hitzendorf und lieboch, 15 autominuten von graz seiersberg, 17 autominuten von graz wetzelsdorf)

was dich am selbstliebetag erwartet:

• auraräucherung - meditation - cacao ceremony - yoga - gemeinsames mittagessen (incl.) - waldbaden  

förderbeitrag:

low budget 72€

regular 90€

abundance 117€

erschöpft und ausgelaugt?

der alltag ist oft stressig und lässt uns kaum zeit für erholung und ruhe.

depressionen und das sogenannte burnout sind oftmals die folge von all dem stress.

dis - stress (negative form von stress) zählt zu den häufigsten gesundheitsrisiken der heutigen zeit und ist oftmals die ursache für psychische und physische belastungen und erkrankungen. bei diesem wirkshop und tagesretreat bekommt dein nervensystem die möglichkeit zu regenerieren und die stresshormone zu senken, um für den alltag neue kraft aufzutanken.

für deine gesundheit und dein wohlbefinden.

SCHWANGERSCHAFTS-

YOGA

für anfängerInnen und fortgeschrittene yogis/yoginis - ca. ab der 21 SSW (bei absprache auch früher möglich)

kurse in raz umgebung, einzeleinheiten, individuelle kurs 

• unterschiedliche termine - termine auf anfrage
• termine einzeln möglich - ANMELDUNG NOTWENDIG
• FÖRDERBEITRAG: 22€/ einheit

WARUM ZUM SCHWANGERSCHAFTSYOGA?

• VORBEREITEND: die yogaübungen bereiten körper und geist auf die geburt vor
• HARMONISIEREND: das nerven- und drüsensystem sowie die chakren und organe werden harmonisiert
• STÄRKEND: das gefühl für den eigenen körper und die bindung zum ungeborenen kind werden gestärkt und vertieft - so können emotionale und körperliche herausforderungen in der schwangerschaft besser angenommen und bewältigt werden
• BESCHWERDEN GELINDERT: schwangerschaftsbeschwerden können mit yoga gelindert werden und die werdende mama kann sich durch bewusste ausrichtungen, atem-, körper- und entspannungsübungen ideal auf die geburt vorbereiten

für genaue informationen oder bei fragen schreibe mir gerne eine nachricht

TRANCE DANCE RITUAL

UND CACAO CEREMONY

folge deiner inneren stimme

feel your body, feel the music, listen to your soul

wir tanzen mit verbunden augen - nur für uns selbst - um uns mit uns selbst zu verbinden

TERMIN AUF ANFRAGE

WO: in der sonnenvilla attendorf, attendorf 20, 8151

(zwischen hitzendorf und lieboch, 15 autominuten von graz seiersberg, 17 autominuten von graz wetzelsdorf)

was dich an diesem ritualtag erwartet:

• 8.45 - 9 uhr ankommen (sei bitte spätestens um 8.55 uhr pünktlich da) 
• 9 - 10 uhr eröffnungskreis/räuchern 
• 10 - 10.45 uhr cacaoceremonie 
• 10.45 - 11.15 uhr trancedance einführung 
• 11.15 - 11.30 uhr pause 
• 11.30 - 13.30 uhr trance dance ritual 
• ab 13.30 uhr pause/mittagsessen (flexible von 13.30 - 14.30) 
• 14.30 - 16 uhr sharing kreis - trancereise - ausklang 

bitte plane dir bis 17 uhr ein - sollte es länger brauchen und bitte plane dir am abend ruhe und zeit für dich ein

förderbeitrag: 

low budget 72€

regular 90€

abundance 117€

JAHRESABSCHIEDSRITUALE

• JAHRESABSCHIEDSRITUAL FRAUENKREIS

immer am ende des jahres

kraftvoll das jahr verabschieden

cacaoceremonie - kreiskultur - impulsfragen - feuerritual - räuchern

•  DEEP DIVE IN DIE RAUHNÄCHTE

immer am ende des jahres

ritualtag um kraftvoll in die rauhnächte einzutauchen

altes verabschieden - loslassen - neu ausrichten - kraft tanken

WO: in der sonnenvilla attendorf, attendorf 20, 8151

(zwischen hitzendorf und lieboch, 15 autominuten von graz seiersberg, 17 autominuten von graz wetzelsdorf)

wunderschön & kraftvoll inmitten der natur

genaue infos folgen - auf anfrage

1:1 COACHING  

2 monatige begleitung

1:1 coachingbegleitung inkludiert, in einem zeitraum von 2 monaten:

• 4 x coachinggespräche zu je 1 - 1,5 h: spaziergang, online oder telefonat
• 1 x wöchentlich: telefonat a la 30 Minuten
• 1 x 90 minütige einzelyogaeinheit mit individueller yogaeinheit für den alltag (auch online möglich)
• 4 x individuelle meditationsaudios/ tranceaudios
• 2 x teilnahmen an veronikas angeboten: wahlweise trance ritual oder frauenkreis

förderbeitrag:

low budget 720€

regular 900€

abundance 1260€

nächsten freien startmöglichkeiten:

derzeit noch termine verfügbar - schreibe mir gerne

telefonisches infogespräch
– schick mir gerne deine anfrage

ZYKLUSWISSEN - FRAUENKREIS

du bekommst wertvolles, kraftvolles wissen zu deinem zyklus. mit diesem wissen und bewusstsein wirst du dich und deine körper nach und nach besser verstehen. das kann deinen alltag sehr erleichtern und dir helfen dich selbst, deine gedanken zu verstehen. es kann dir auch helfen abzuschätzen wann die beste zeit ist entscheidungen zu treffen und was das mit den unterschiedlichen phasen in deinem zyklus zu tun hat.

neuer termin ende mai - bald online

im gesundheitszentrum judendorf, judendorf - straßengel, gratweinerstraße 17

(ideal auch mit zug erreichbar: 5 minuten zu fuß vom bahnhof: judendorf straßengel - 5 minuten fahrzeit vom hbh graz)

YOGA & CACAO FÜR MEHR SELBSTLIEBE

neuer termin auf anfrage möglich

wo: jurte in graz puntigam

herrgottwiesgasse 265a, 8055 graz / puntigam

yoga - cacao ceremonie - coachingübungen - trancereise - kleine gruppe - in einer jurte

weil ich es mir selbst wert bin

finanziell gerade nicht drinnen? 

dir ist es nicht möglich die ZeitGeist Akademie zu fördern?

bewirb dich bei der ZeitGeist Akademie (Veronika)  als helfende hand - im ausgleich bist du frei dabei

was zu tun ist, erfährst du bei veronika